每当我们科普烟草有害,呼吁大家戒烟的时候,却总是有一些人会举出一个“经典”的例子:
我家邻居抽一辈子烟也没得癌
活得好好的!
到底吸烟患癌的风险有多大?究竟吸烟能如何影响我们的寿命?今天我们就借着一些大规模的研究来给大家一个相对科学的答复~

首先吸烟是肺癌的高危因素,不代表所有吸烟的人都会得肺癌,但比例也不算小了!
2004年,著名期刊《英国癌症杂志》的一项研究统计了欧洲男性吸烟与肺癌死亡之间的关系。
所以说,吸烟导致肺癌致死的风险和左轮俄罗斯轮盘赌差不多!尽管有5发空子弹,但你和你邻居,不管谁赶上那1/6就要付出生命的代价,建议大家别当赌徒!

请注意,刚才的1/6是75岁前死于肺癌的风险。但我可没说吸烟只有肺癌这一种风险。
根据美国CDC的统计报告,全美每年因吸烟所造成的死亡人数中:吸烟造成心脏病、慢阻肺而导致的死亡人数,都和肺癌相差无几!

经大致估算,如果一直抽烟不戒,吸烟大概可以平均减少10年以上的预期寿命!所以你邻居运气是真好,我建议你也别和他比运气!
首先,肯定是每天抽的根数越多,导致癌症等健康风险就越高。但这不代表只要我们少抽一点就没有风险。
英国的一项研究表明,即使每天只抽1根烟,男性心血管疾病的风险仍然陡增:
持续吸烟对女性健康的损害比男性还要更高一些,包括经常吸二手烟的女性,都要警惕!

戒烟什么时候都不晚,世界卫生组织的研究表明,戒烟可以延长人的预期寿命!
所以哪怕到了60岁才开始戒烟,一样是可以获益的!
好了,这些小问题都基本上回答完毕了,当然,我肯定还是会有人自以为很“幽默”地说:好害怕!赶快抽根烟压压惊!
那我就只好摆出吸烟有害的杀手锏了:
有20%以上的男性勃起障碍与吸烟有关
祝您戒烟愉快!
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